睡眠・スリープテック

2019.11.06

睡眠の質を高める「ヨガ・ニドラ」のやり方

メンタルトレーニング

2019.10.01

セルフコンパッションが、職場のチーム力を向上させる

予防の精神医学

2019.09.03

元リクの精神科医が教える、職場でのメンタルケア、レジリエンスの高め方

マインドフルネス

2019.08.19

スキマ時間で仕事効率を上げる、リーダーのための4つのマインドフルネス実践。

イベント・プログラム

2019.06.27

【満席】8/31(土)@湯島・末広町 マインドフルネス講座 講師：精神科医・禅僧 川野泰周先生

ウェルビーイング・幸福論

2019.06.25

「幸せのメカニズムを知れば、『し合わせ』になれる」幸福学者・前野隆司教授の幸福論

食とココロ

2019.06.20

「腸活」がメンタルヘルスを強くする。腸内フローラを整える７つの習慣

ウェルビーイング・幸福論

2019.06.03

「『今』を味わう」精神科医・禅僧の川野泰周氏のマインドフルネス幸福論

ブレインテック

2019.05.22

脳×テクノロジー最前線。ブレインテック２０１９ in イスラエル

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