カテゴリ：心の悩み の記事一覧

心の悩みの記事の一覧

心理学

2022.06.15

自分の心と体の声に、内側から耳を傾ける「フォーカシング」のすすめ

心の悩み

2022.04.20

これってマタニティブルー？主な症状・原因と優しい寄り添い方

インタビュー

2022.04.12

真摯に生きているからこそなりやすい摂食障害。その症状や治療と予防、寄り添い方。——日本摂食障害協会 鈴木眞理氏

認知の歪み

2022.03.16

認知のゆがみとは？10パターン解説。チェック方法や原因・治し方・対処法、おすすめ本も

不安

2022.01.27

不安障害とは？原因や治療法・予防、身近な人がなった時の接し方など

セルフコンパッション

2022.01.24

心の悩みに向き合う「コンパッション・フォーカスト・セラピー」は、病める社会への新しい処方箋 – 東京成徳大学 石村郁夫先生

教えて！心の専門家

2022.01.12

誰もが人生を楽しむために…「断つ」にとらわれない依存症との向き合い方 –公認心理師 横光 健吾先生

情緒不安定

2021.12.27

情緒不安定になったら？精神科医が教える　情緒不安定の原因と5つの対処法

ADHD・ASD

2021.12.22

生きづらさの原因は自閉スペクトラム症？特性を理解し、健やかに生きる方法とは – 千葉大学 大島郁葉先生

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